Что нами
движет
Потребительское поведение редко бывает чисто рациональным. За каждым решением «купить» или «не купить» стоит эмоциональный контекст, который мы обычно не замечаем.
Скрытые механизмы
Мы редко задумываемся о том, в каком состоянии находились, когда совершали ту или иную покупку. А между тем это состояние — усталость после рабочего дня, тревога перед важным событием, монотонная скука выходного — во многом определяет и выбор, и сумму.
Когда воля на исходе
Исследования в области поведенческой экономики описывают явление, называемое истощением эго: после серии решений способность к самоконтролю снижается. Вечером мы чаще соглашаемся на «лёгкое» удовольствие — и кладём в корзину то, что утром отложили бы.
Контроль через вещи
Тревога — это ощущение потери контроля над ситуацией. Покупка создаёт иллюзию контроля: я выбираю, я решаю, у меня есть что-то новое. Это временно успокаивает. Но эффект проходит, а паттерн остаётся.
Поиск стимуляции
Скука болезненна. Мозг воспринимает её как сигнал к поиску новизны. В эпоху смартфонов и онлайн-магазинов новизна доступна в один клик. Скука и импульсивные покупки связаны теснее, чем кажется.
Наблюдать, а не осуждать
Ключевой принцип наших вебинаров — безоценочное наблюдение. Мы не говорим, что тратить деньги на эмоциях «плохо». Мы помогаем увидеть связь между тем, что вы чувствуете, и тем, что вы делаете.
Это знание само по себе меняет поведение. Не через запреты, а через понимание.
Замечаем
Учимся распознавать эмоциональное состояние в момент принятия финансового решения
Понимаем
Исследуем, как конкретные эмоции связаны с конкретными паттернами расходов
Практикуем
Применяем короткие упражнения, которые развивают осознанность в реальных ситуациях
Что важно для нас
Безопасность
Пространство вебинара строится на уважении. Никакой оценки личных историй и решений.
Доказательность
Всё, о чём мы говорим, опирается на исследования в психологии и поведенческой экономике.
Практичность
Каждая концепция сопровождается упражнением, которое можно применить в тот же день.
Открытость
Формат вебинара предполагает живой обмен. Вопросы и наблюдения участников обогащают каждую сессию.